MyZen

En ce moment
13:25
My Zen Trendy (25min)

Dans cet épisode, Val participera à une séance de yoga avec des chèvres, puis elle visitera une ferme où les habitants suivent un régime alimentaire exclusivement biologique.

Encore 6min
Votre soirée
20:05
Vivre loin du monde (55min)

Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.

21:00
Explore TV (25min)

Trevor et Nigel explorent un des secrets les mieux gardés de l'Afrique, le Mozambique. Entre éco-glamping et safaris à travers l'une des incroyables réserves naturelles du pays, c'est un territoire riche en aventures inattendues.

21:25
Dreamcatchers (35min)

Quelques femmes fortes prennent le devant de la scène dans la ville éclectique de Kota Kinabalu, Phil et Iva rencontrent Jo, une pétillante jeune maman à la tête de sa florissante entreprise sociale.

22:00
Massages (30min)

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

22:30
Yoga (30min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

23:00
Sports spirituels (1h0min)

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

Journée
00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

02:00
Paysages merveilleux (2h0min)

Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.

04:00
Sports spirituels (1h0min)

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

05:00
Fitness (30min)

Restez en forme avec nos cours de fitness !

05:30
Fitness class (30min)

On retrouve Michael pour une séance d\'entraînement qui va vous permettre de retrouver votre meilleure silhouette et brûler vos graisses.

06:00
Fais ton sport à la maison ! (45min)

Cet épisode de " Fais ton Sport à la Maison " ciblé sur les abdos et les jambes, vous permettra de vous dépenser dans des exercices guidés par Elsa Claude et Teric Teav, Facile à reproduire chez soi et sans équipements, vous ferez des squats mais aussi du touche talons pour renforcer vos muscles.

06:45
Stretching (15min)

Rediffusion. Stretching

07:00
Mountain Yoga (5min)

Pratiquez le Yoga en courtes sessions dans les plus beaux paysages des Alpes avec nos professeurs, Katy Misson et Julien Lévy.

07:05
Mountain Yoga (5min)

Pratiquez le Yoga en courtes sessions dans les plus beaux paysages des Alpes avec nos professeurs, Katy Misson et Julien Lévy.

07:10
Mountain Yoga (10min)

Aujourd'hui, nous faisons notre séance au refuge de Mayères, Sallanches Simplicité, Authenticité, Pureté.

07:20
Fresh Yoga (45min)

Bien trop souvent, nous sortons d'un rythme de vie favorable au respect de notre corps et de notre système, Nous ressentons le déséquilibre sans savoir comment y remédier, Laissez-vous guider afin de réinstaurer l'équilibre au coeur de votre système.

08:05
Conseils Audio (15min)

Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.

08:20
Faites comme chez eux (25min)

Dans cet épisode, on parlera de mélange des genres, et on visitera une ancienne classe réaménagée en loft et un appartement transformé en micro-village.

08:45
Les tribus de Constance (30min)

Partez pour un voyage a travers la France et rencontrez des familles pour qui la decoration est une veritable passion.

09:15
Explore TV (25min)

Trevor et Chrissy continuent leur excursion bien-être à travers la Corée du Sud en visitant l'île de Jeju, une magnifique île tropicale.

09:40
Dreamcatchers (30min)

A Bornéo, Phil et Iva se rendent à Pom Pom, une île resplendissante, ainsi que le foyer de Kalani et Yubee, Lui-même ancien Marine des Etats-Unis, Kalani a laissé sa maison derrière lui et a suivi sa femme jusqu'à Bornéo pour sauver leur mariage, Sur cette gemme perdue au milieu de l'océan, Phil et Iva plongent de jour et de nuit avant de rencontrer Sue, une Dreamcatcher brésilienne, Elle partage avec nous le parcours émotionnel qui l'a conduite d'un travail de bureau à São Paulo jusqu'à son occupation actuelle : la libération de bébés tortues sur ce paradis tropical.

10:10
Dans tes yeux (25min)

Dans cet épisode, Sophie sera à Chypre, une nation insulaire située à l\'est de la mer Méditerranée.

10:35
Dans tes yeux (30min)

En Crète, Sophie remonte le temps, à la découverte de l'art céramique crétois : elle s'initie aux techniques des Minoens et visite un sanctuaire troglodyte.

11:05
Luana cuisine (25min)

Luana vous retrouve pour un épisode consacré à la citrouille d'Halloween, elle va vous préparer un bon repas très original.

11:30
Food Nanny (25min)

Dans cet épisode, la Food Nanny va devoir aider la famille Warner et les sortir de leur zone de confort en leur faisant aimer des aliments qu'ils n'aiment pas habituellement.

11:55
Food Nanny (30min)

Dans cet épisode, la Food Nanny va devoir aider Mike, un père célibataire, à changer ses habitudes alimentaires et à préparer ses repas lui-même.

12:25
Version française (30min)

Dans cet épisode, on découvrira les fameux macarons de Ladurée, et on rencontrera le designer français Pierre Charpin, On parlera des arts du cirque, mais aussi du défi étonnant de Green Factory.

12:55
Les tribus de Constance (30min)

Dans ce numero, nous avons rendez-vous avec Gabriella Sadler et ses deux enfants dans un appartement qui laisse la part belle aux pieces d'art contemporain, Puis nous irons visiter le duplex de la famille d'Irene Cohen place sous le signe de la gaiete, Mais en attendant de les rencontrer, je vous propose de passer toute une journee a Paris chez Christophe et Amelie Thomas dans leur loft haut-en-couleurs.

13:25
My Zen Trendy (25min)

Dans cet épisode, Val participera à une séance de yoga avec des chèvres, puis elle visitera une ferme où les habitants suivent un régime alimentaire exclusivement biologique.

13:50
My Zen Trendy (30min)

Dans cet épisode, Val se rendra au sommet du mont Ojai pour une séance de Kundalini Yoga, puis elle visiter le jardin botanique de Santa Barbara.

14:20
Vivre loin du monde (1h0min)

Ben se rend en Andalousie pour rencontrer un couple qui décide de changer radicalement de vie pour devenir éleveurs d'alpagas. Arriveront-ils à atteindre leur objectif de trouver le célèbre Lynx ibérique ?

15:20
Fresh Yoga (45min)

Que souhaitons-nous vraiment ? Quel est notre désir le plus profond ? Donnons-nous une chance de vivre pleinement nos désirs, honorons la chance d'être un être en pleine conscience, capable de choisir de vivre pleinement ses rêves !

16:05
Fitness class (30min)

On se retrouve pour un entraînement intensif qui va travailler l'ensemble des muscles, Des exercices pour tonifier le haut et le bas du corps avec du gainage, du Pilate, de l'étirement et du cardio.

16:35
Fitness (25min)

Restez en forme avec nos cours de fitness !

17:00
Destination Happiness (25min)

Avec Angie nous allons rencontrer un entrepreneur et un stratège d'affaire appelé Kerwin Rae, puis nous allons suivre la famille d'Angie dans un voyage en camping-car.

17:25
Les recettes MyZen (5min)

Rassemblez-vous autour d\'une bonne table grâce à nos recettes savoureuses et gourmandes, faciles et rapides à préparer ! Il y en aura pour tous les goûts avec PASTATECA, ASIATIQUE et les brunchs de DELICIOUS MORNING !

17:30
Vivre loin du monde (55min)

Ben se rend en Andalousie pour rencontrer un couple qui décide de changer radicalement de vie pour devenir éleveurs d'alpagas. Arriveront-ils à atteindre leur objectif de trouver le célèbre Lynx ibérique ?

18:25
EXPAT (45min)

Karl Pineault lance le Free Spirit Hotel au Nicaragua alors que Julie Dignard et Philippe Bellemare s'installent à Dubaï pour avoir plus de temps en famille.

19:10
Tour de Chef (25min)

Dans cet épisode, nous irons au restaurant du célèbre chef chinois Wang Qinrui, le Fuqifeipian, sur les toits de Chengdu.

19:35
Version française (30min)

Dans cet épisode, on découvrira les fameux macarons de Ladurée, et on rencontrera le designer français Pierre Charpin, On parlera des arts du cirque, mais aussi du défi étonnant de Green Factory.

20:05
Vivre loin du monde (55min)

Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.

21:00
Explore TV (25min)

Trevor et Nigel explorent un des secrets les mieux gardés de l'Afrique, le Mozambique. Entre éco-glamping et safaris à travers l'une des incroyables réserves naturelles du pays, c'est un territoire riche en aventures inattendues.

21:25
Dreamcatchers (35min)

Quelques femmes fortes prennent le devant de la scène dans la ville éclectique de Kota Kinabalu, Phil et Iva rencontrent Jo, une pétillante jeune maman à la tête de sa florissante entreprise sociale.

22:00
Massages (30min)

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

22:30
Yoga (30min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

23:00
Sports spirituels (1h0min)

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.