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10:10
My Zen Trendy (25min)

Dans cet épisode, Val Kahl préparera une salade sur le jardin urbain mezzanine sur le toit du restaurant Otium, Puis, après avoir visité le marché, elle se rendra à Amazebowls où elle réalisera un Acai Bowl.

Encore 14min
Votre soirée
20:00
Bicycle Diaries (25min)

Inspiration : docs & magazines, des gens, des lieux, des news qui nous inspirent pour vivre une vie meilleure, plus heureuse, plus joyeuse et plus zen.

20:25
Bicycle Diaries (35min)

Inspiration : docs & magazines, des gens, des lieux, des news qui nous inspirent pour vivre une vie meilleure, plus heureuse, plus joyeuse et plus zen.

21:00
Echo-logis (25min)

Un tour d'horizon des solutions écologiques innovantes ou astucieuses pour l'habitat. Témoignages de propriétaires sensibilisés par le développement durable.

21:25
Echo-logis (35min)

Un tour d'horizon des solutions écologiques innovantes ou astucieuses pour l'habitat. Témoignages de propriétaires sensibilisés par le développement durable.

22:00
Massages (30min)

Pratique : tutos & coaching, des exercices et conseils pratiques pour mieux vivre.

22:30
Yoga (30min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

23:00
Sports spirituels (1h0min)

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

Journée
00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

02:00
Paysages merveilleux (2h0min)

Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.

05:00
Yoga (1h30min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

06:30
Mountain Yoga (5min)

Aujourd'hui notre séance se déroule à l'Aiguille du Midi

06:35
Mountain Yoga (10min)

Aujourd'hui, nous faisons notre séance au lac des Chavants, Les Houches

06:45
Mountain Yoga (5min)

Aujourd'hui, nous pratiquons le yoga au lac de l'Ouillette, Val d'Isère

06:50
Je m'entraîne avec Malika Ménard (30min)

Pour commencer en douceur, voici une séance de remise en forme au programme, Entrainements progressifs avec votre coach Stéphane Robinet tout en suivant les gestes de Malika Ménard, votre miss France 2010, Un tapis, des haltères, un step et de l'eau et vous êtes parés pour débuter votre entrainement !

07:20
Fresh Yoga (50min)

Pour cette saison 2, Katy Misson vous transporte en Haute Savoie dans des lieux idylliques pour partager sa pratique du yoga appelée Satiam, Les différents épisodes en extérieur nous font découvrir des panoramas magnifiques entre ciel et mer, lumière et ombre, Dans cet épisode, Katy vous enseigne comment développer vos capacités d'adaptation pour rester serein dans toutes situations.

08:10
Pilates (10min)

Pratique : tutos & coaching, des exercices et conseils pratiques pour mieux vivre.

08:20
Ayurveda : Fait maison (20min)

Découvrez les secrets anciens de l'Ayurveda et comment utiliser quelques-uns des secrets les plus naturels dans la santé, la beauté et le bien-être.

08:40
Ayurveda : Fait maison (35min)

Découvrez les secrets anciens de l'Ayurveda et comment utiliser quelques-uns des secrets les plus naturels dans la santé, la beauté et le bien-être.

09:15
Version française (30min)

Dans cet episode, nous parlerons des couteaux de la maison Thomas H, et nous rencontrerons le créateur Christophe Joss, Nous vous montrerons les addresses caraïbéennes de Paris, et les bijoux d'Alix Loca.

09:45
Version française (25min)

Dans cet episode, nous parlerons du savoir-faire des artisans brossier, et nous rencontrerons la joaillière Lydia Courteille, Nous visiterons le village de Saint-Germain, et Rose Morand nous montrera ses bijoux en tricotin.

10:10
My Zen Trendy (25min)

Dans cet épisode, Val Kahl préparera une salade sur le jardin urbain mezzanine sur le toit du restaurant Otium, Puis, après avoir visité le marché, elle se rendra à Amazebowls où elle réalisera un Acai Bowl.

10:35
My Zen Trendy (30min)

Dans cet épisode, Val Kahl découvre le Festival de la lavande de la vallée de l'Ojai, Puis elle se rend à Frog Creek Farm, avant de faire un cours de yoga à Caravan Outpost, et d'aller déguster des jus de fruit frais à Gratitude Rock.

11:05
Herbarium (25min)

My Zen TV vous propose en exclusivité le magazine Herbarium ! Nous avons déniché pour vous les recettes saines et bios en provenance de la République Tchèque ! Catherine et Linda, deux belles cuisinières vous présentent des recettes originales et saines en utilisant des produits de saison et en cuisinant en harmonie avec la nature comme nos grand-mères, Leur énergie débordante vous convaincra que l'art de la cuisine est sans aucun doute fun ! Embarquez pour un voyage culinaire inédit avec My Zen TV.

11:30
Herbarium (30min)

My Zen TV vous propose en exclusivité le magazine Herbarium ! Nous avons déniché pour vous les recettes saines et bios en provenance de la République Tchèque ! Catherine et Linda, deux belles cuisinières vous présentent des recettes originales et saines en utilisant des produits de saison et en cuisinant en harmonie avec la nature comme nos grand-mères, Leur énergie débordante vous convaincra que l'art de la cuisine est sans aucun doute fun ! Embarquez pour un voyage culinaire inédit avec My Zen TV.

12:00
Food Nanny (25min)

Dans cet épisode, la Food Nanny va venir en aide à Branden et Emilie, un couple de rockeurs qui a perdu l'envie et le plaisir de cuisiner.

12:25
EXPAT (45min)

Trois EXPATS en Asie, trois histoires émouvantes sous le signe de la soif de vivre. Vanessa Schwarz, maître plongeuse en Thaïlande, Ariane Desgagnés-Leclerc, comédienne-animatrice à Séoul et Sylvain Gagnon, jazzman à Hong Kong : des destins touchants.

13:10
Destination Happiness (20min)

Angie Hilton, notre propre présentatrice, fait face à sa phobie de conduire le long de la périlleuse " Great Ocean Road " avec l'aide d'un psychologue.

13:30
Explore TV (25min)

Trevor et Scott partent pour une aventure culinaire en Corée et se rendent à Jeonju, la capitale des gourmets du pays.

13:55
Explore TV (25min)

Trevor se rend en Thaïlande pour découvrir l'histoire du Corps d'Armée australien et néo-zélandais.

14:20
Dans tes yeux (25min)

Dans les rues de la vieille ville d'Ahmedabad, Sophie se fait guider par Rukmini, danseuse de barattanatyam, et par Anita, qui l'initie au jaïnisme.

14:45
Dans tes yeux (35min)

Sur la route kéralaise, Sophie découvre l'éléphant, l'animal emblématique du pays, puis s'initie à l'art martial du Kerala, le kalarippayat, et aux secrets de l'ayurveda.

15:20
Mountain Yoga (5min)

Aujourd'hui, nous pratiquons le yoga au col de l'Ouillette, Val d'Isère

15:25
Mountain Yoga (10min)

Aujourd'hui nous pratiquons le yoga au barrage de Tignes

15:35
Mountain Yoga (5min)

Aujourd'hui, nous pratiquons le yoga au lac de Montriond

15:40
Yoga (25min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

16:05
Fitness (30min)

Restez en forme avec nos cours de fitness !

16:35
Je m'entraîne avec Malika Ménard (25min)

Aujourd'hui, Stéphane et Malika vous ont préparé un entraînement très complet ! Il vous exécuter devant vous les gestes à reproduire à la maison pour un corps sain et musclé! Suivez le mouvement, c'est parti pour une séance ressourçante et satisfaisante !

17:00
Ayurveda : Fait maison (20min)

Découvrez les secrets anciens de l'Ayurveda et comment utiliser quelques-uns des secrets les plus naturels dans la santé, la beauté et le bien-être.

17:20
Ayurveda : Fait maison (40min)

Découvrez les secrets anciens de l'Ayurveda et comment utiliser quelques-uns des secrets les plus naturels dans la santé, la beauté et le bien-être.

18:00
Dans tes yeux (25min)

Dans les rues de la vieille ville d'Ahmedabad, Sophie se fait guider par Rukmini, danseuse de barattanatyam, et par Anita, qui l'initie au jaïnisme.

18:25
Dans tes yeux (25min)

Sur la route kéralaise, Sophie découvre l'éléphant, l'animal emblématique du pays, puis s'initie à l'art martial du Kerala, le kalarippayat, et aux secrets de l'ayurveda.

18:50
Altar'd (45min)

Alimentés par des inquiétudes quant à leur santé, Michelle et Nima sont déterminés à être les meilleurs du monde, Lors de leur évaluation de leur condition physique, le couple est choqué par les chiffres énormes sur la balance, Erin encourage Michelle à faire de l'exercice en dehors du gymnase en faisant de la randonnée ou des cours de danse persane, tandis que Chris donne un coup de fouet à Nima, Les deux sont engagés jusqu'au bout, mais atteindront-ils leurs objectifs avant de se voir face à face à l'autel ?

19:35
Finding Fido (25min)

La famille Holmes admet que leurs problèmes de santé pourraient bénéficier d'un nouveau chien de famille, mais ils ont des différences en ce qui concerne le choix du bon, Antoine et ses trois fils auront-ils le chien viril qu'ils veulent ou Monica les convaincra-t-elle qu'un chien girly est la solution ?

20:00
Bicycle Diaries (25min)

Inspiration : docs & magazines, des gens, des lieux, des news qui nous inspirent pour vivre une vie meilleure, plus heureuse, plus joyeuse et plus zen.

20:25
Bicycle Diaries (35min)

Inspiration : docs & magazines, des gens, des lieux, des news qui nous inspirent pour vivre une vie meilleure, plus heureuse, plus joyeuse et plus zen.

21:00
Echo-logis (25min)

Un tour d'horizon des solutions écologiques innovantes ou astucieuses pour l'habitat. Témoignages de propriétaires sensibilisés par le développement durable.

21:25
Echo-logis (35min)

Un tour d'horizon des solutions écologiques innovantes ou astucieuses pour l'habitat. Témoignages de propriétaires sensibilisés par le développement durable.

22:00
Massages (30min)

Pratique : tutos & coaching, des exercices et conseils pratiques pour mieux vivre.

22:30
Yoga (30min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

23:00
Sports spirituels (1h0min)

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

00:00
Yoga (2h0min)

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.